Zpět na výpis kurzů

30/08/2022

Dopad negativního myšlení a stresu na zdravotní stav

Akreditace MPSV- č.A2019/1081SP/PC/PP/VP

Program kurzu:

  1. Vztah mysli, emocí a těla
    • tzv. trojí mozek
    • vztah mysli a emocí, vztah emocí a těla
    • vliv stravy (vitamíny, minerály) na mysl, emoce a tělo
    • dehydratace a s ní související zdravotní a psychické potíže
    • co je vědecký názor a co alternativní myšlenkový směr založený na zkušenosti a víře, názory z jiných kultur
    • energie, meridiány, čakry, energetický systém těla
  2. Myšlení: negativní a pozitivní
    • cvičení: reakce těla při negativní a při pozitivní představě
    • negativní myšlení: umění být nešťastný, nejčastější mechanismy
    • pozitivní myšlení: umění být šťastný, techniky a postoje
    • řízené imaginace využívané k ovlivnění zdravotního stavu
  3. Psychosomatika - nemoci ze stresu
    • postavení psychosomatiky v rámci zdravotnictví a vědy
    • bio-psycho-sociální souvislosti zdravotních obtíží
    • nemoci srdce
    • problémy v oblasti zažívání
    • rakoviny
    • pacienti „bez diagnózy“
    • duševní poruchy
  4. Nemoc jako symbol - MUDr. Rüdiger Dahlke, lékař a průkopník psychosomatické medicíny
    • nemoc jako symbol
    • skutečné příčiny nemocí
    • trápí vás nadváha? hubnutí začíná v hlavě
  5. Co pomáhá?
    • celostní medicína
    • zdravá životospráva jako naslouchání svému tělu
    • focusing
    • etikoterapie
    • Bachovy esence, kineziologie, reiki, mandaly